Samba Walks in Prommenade Position
Geschrieben von: Andy und Kelly Kainz
Samba Walks in Prommenade Position: Beschreibung
Video: vereinfachte Darstellung der Herren- und Damenschritte
Herrenschritte
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Nr. |
Beschreibung |
Fußarbeit |
Rhythmus |
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1 |
LF vor (Becken schwingt vor (Gürtelschnalle hoch sozusagen)/Knie des bewegenden Beines in der Kniekehle des Standbeins) |
Ballen flach* |
1 (3/4) |
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2 |
RF zurück - Teilgewicht (Becken schwingt zurück/ R Bein streckt sich nach hinten) |
Innenseite der Zehe |
a (1/4) |
|
3 |
LF etwas zurück zum RF ziehen - ca. 8 cm (Becken wird wieder neutral/Endposition eines normalen Samba Walks - Standbein gebeugt, freies Bein gestreckt nach hinten auf der Innenseite der großen Zehe) |
Flach |
2 (1) |
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4 |
RF vor (Becken schwingt vor (Gürtelschnalle hoch sozusagen)/Knie des bewegenden Beines in der Kniekehle des Standbeins) |
Ballen flach |
1 (3/4) |
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5 |
LF zurück - Teilgewicht (Becken schwingt zurück/ L Bein streckt sich nach hinten) |
Innenseite der Zehe |
a (1/4) |
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6 |
RF etwas zurück zum LF ziehen - ca. 8 cm (Becken wird wieder neutral/Endposition eines normalen Samba Walks - Standbein gebeugt, freies Bein gestreckt nach hinten auf der Innenseite der großen Zehe) |
Flach |
2 (1) |
* Es wird zuerst der Ballen aufgesetzt, erst danach berührt die Ferse den Boden
Damenschritte
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Nr. |
Beschreibung |
Fußarbeit |
Rhythmus |
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1 |
RF vor (Becken schwingt vor (Gürtelschnalle hoch sozusagen)/Knie des bewegenden Beines in der Kniekehle des Standbeins) |
Ballen flach* |
1 (3/4) |
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2 |
LF zurück - Teilgewicht (Becken schwingt zurück/ L Bein streckt sich nach hinten) |
Innenseite der Zehe |
a (1/4) |
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3 |
RF etwas zurück zum LF ziehen - ca. 8 cm (Becken wird wieder neutral/Endposition eines normalen Samba Walks - Standbein gebeugt, freies Bein gestreckt nach hinten auf der Innenseite der großen Zehe) |
Flach |
2 (1) |
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4 |
LF vor (Becken schwingt vor (Gürtelschnalle hoch sozusagen)/Knie des bewegenden Beines in der Kniekehle des Standbeins) |
Ballen flach |
1 (3/4) |
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5 |
RF zurück - Teilgewicht (Becken schwingt zurück/ R Bein streckt sich nach hinten) |
Innenseite der Zehe |
a (1/4) |
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6 |
LF etwas zurück zum RF ziehen - ca. 8 cm (Becken wird wieder neutral/Endposition eines normalen Samba Walks - Standbein gebeugt, freies Bein gestreckt nach hinten auf der Innenseite der großen Zehe) |
Flach |
2 (1) |
* Es wird zuerst der Ballen aufgesetzt, erst danach berührt die Ferse den Boden
