Standard: Fersendrehung (Heel Turn)
Geschrieben von: Andy und Kelly Kainz
in der Kategorie Tanzlexikon |
Kommentare (0)
Am Ende eines Rückwärtsschrittes wird die Drehung auf der Ferse ausgeführt, dabei wird der andere Fuß zunächst auf der Ferse herangezogen und mit einem Gewichtswechsel parallel geschlossen. Die Drehung kann auf dem Ballen des schließenden Fußes fortgesetzt werden. Man erreicht dann eine Promenadenposition.
Standard: Kreiseldrehung (Spin Turn)
Geschrieben von: Andy und Kelly Kainz
in der Kategorie Tanzlexikon |
Kommentare (0)
Die Kreiseldrehung umfasst einen Vorwärts-, sowie einen Rückwärtsschritt. Die Drehung wird auf dem Fußballen am Ende des ersten Schrittes durchgeführt. Es findet ein sehr schnelles Heben und Senken statt, aber es gibt dabei keine Neigung. Ein Beispiel für diese Art der Drehung ist die Rechtskreiseldrehung, die man sowohl im Langsamen Walzer als auch im Quickstepp vorfindet.
Langsamer Walzer - Outside Change (Außenseitlicher Wechsel)
Geschrieben von: Andy und Kelly Kainz
in der Kategorie Tanztipps |
Kommentare (0)
vereinfachte Darstellung der Herren- und Damenschritte (Langsamer Walzer - Outside Change)
Körperhaltung und Selbstbewusstsein
Geschrieben von: Andy und Kelly Kainz
in der Kategorie Tanztipps |
Kommentare (0)
Die aufrechte Körperhaltung - wie sie auch beim Tanzen trainiert wird - ist entscheidend für das Selbstvertrauen: Sie löst selbstbewusstes Denken und Handeln aus.







